pierwszy raz

Pierwszy raz szlysze o gościu,ale pewnie dlatego że od sporego czasu już nie interesuje się tak rapem jak kiedyś. Wolę oldschool

Ale o co chodzi?,bo mnie chyba coś ominęło (pierwszy raz o tym słyszę)%-)

Susik wiem,tak tylko "świruje",zresztą nie pierwszy raz kupuje po moderatorskich cenach tylko wcześniej można było dodąć gratis normalnie a teraz nie dało rady więc zapytałem czy coś zmienili czy błąd w sklepie ;-) Białego wybrali więc jeszcze trochę pożyjemy %-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-03-13 20:48:52

to jest pierwszy raz kiedy Blacka tak długo nie ma ( już prawie miesiąc)? czyli uważa się za 4 piłkarza na świecie. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-03-19 14:13:26

Ej moja siostra dzisiaj pierwszy raz na siłownie poszła, poszedłem z nią żeby ogarnęła co i jak. Wiedziałem, że nie będzie umiała technicznie przysiadu zrobić ale nie spodziewałem, się takiej tragedii... No ale jak ona 3 lata bedąc na tej medycynie nie miała czasu ani siły na żaden większy ruch to tak jest.

z Overememem trenuje kurde A Rickson 400 walk a między walkami się kapryśnie strasznie zachowywał tak, jakby pierwszy raz w takim czymś udział brał trochę Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-07-22 16:44:25

[...] Ciebie posądzili o uprzedzenie :-D ale no tak w większości je pewnei. kilku znajomych tam pojechało w tym dziewczęta i wcale nie takie ropy straszliwe :-D ale to część chyba pierwszy raz zobaczyć na własne oczy. mnie jakoś to odrzuca, co widać z tego i co mi mówili ludzie: te zabawy w błocie k***a :-D, albo chlają w kółku typ się odwraca, bełta i [...]

Będę miał stypendium ministra%-) Pierwszy raz w życiu będę miał stypendium:)) Jaram się w chvj, więc ide doyebać bary!%-)

Nie pierwszy raz jakaś kontuzja w głupiej sytuacji krzyżuje komuś plany, taka ironia życia :-D

JDS to chyba pierwszy raz kontuzjowany w jego karierze z tego co pamiętam :-D a właśnie czemu Hunt nie walczył tak długo teraz? Po walce z JDSem to wiem, że miał infekcję stopy i coś tam, ale po Bigfoocie, ok przerwa po wyczerpującej wojnie tak, ale to nie aż tyle, musiał być jakiś konkretny powód, może kontrakt? jakieś negocjacje z nim związane? [...]

hahaha przeciez nic sie nie zmienilo. po prostu dokladasz do tego zbyt duzo niepotrzebnej filozofii. dla swiezaka,ktory,np.jutro idzie pierwszy raz na trening-sugeruje minimalna objetosc,czyli 1 serie docelowa(zasadnicza;robocza)-SERII WPROWADZAJACYCH(ROZGRZEWKOWYCH) NIE LICZYMY!!!!! ,gdyz ich ilosc zalezy od wielu czynnikow(poziom wytrenowania [...]

od jutra zaczynam szczurosław a w rancy nieco więcej ale nie wiele zresztą dzisiaj robiłem biceps pierwszy raz chyba od półtorej roku tak tylko barki/tric/klatka/nogi jarzyresko troche cie poniosło Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-03 23:40:45

Don pierwszy raz cię tu widzę wpisowe

B nie poszło za dobrze bo dziwne uczucie w barkach miałem i nie chciałem forsować maxa. Mięśnie jeszcze nie rozciągnięte i doznały szoku pierwszy raz takie ćwiczenie odczuły na sobie xD. 3 próby takie jak autor zalecił poczym spróbowałem jeszcze 2 ale zakres bardziej B1

Poziom VIII trening nr.26(92) 06.06.2012 Sesja 1 B-20/20/20/20/16/16=112 //+7 J-17/17/17/17/17/17=102 //+8 A7-17/17/17=51 //+4 A1-17/17/17=51 //+4 I1=20/20/20/16/15/13=104 //+2 C3=15/15/15/14/13/12=84 //0 Przysiady 6x12 +8kg G=4x18 H=4x18 Z=5 Pierwszy raz od dawna ledo zipie po tym treningu. Dałem z siebie wszystko ile mogłem dlatego w [...]

Pierwszy raz dodam swoje zdjęcie w tym dziale ;] Forma przed redukcyjna, wydaje mi się że nazbierałem cosik mięśni, ale fatu też sporo i tak wygląda moja forma przed redukcją: http://i.imgur.com/t95rWAW.jpg (dietka = dużo i zdrowo, teraz przechodze na średnią ilość jedzenia i jeszcze bardziej zdrowo + aero 2 razy tyg po treningowo ;] )

wladek0o Pamiętam jeszcze twoje foty jak pierwszy raz zakładałeś galeria na SFD, progres naprawdę świetny, masz predyspozycje...

sewww dziś takiego szerokiego górą i na cienkich nogach uruchomiłem do asekurowania jak przysiadałem pierwszy raz 150, 2 razy poszło. Szanuję takich bo nie zajmują stojaków i nie dyskutują jak przeganiam. pozdro

Staz ciezko okreslic , bo pierwszy raz bylem na silowni 5 lat temu :d, byøa to 2-3 miesieczna przygoda , ale wrocilem do melanzowania i tak wszystko poszlo , tak naprawde to teraz 1.5 roku porzadnego treningu bez op*****lania , wiem , ze srednio , ale zawsze cos :D, waga oklo 70kg , 180 cm wzorstu , plan to dobic do 80 kg [...]

Pierwszy raz dalem rade ugotowac makaron, usmazyc stejka, zrobicc salatke, zjesc, zrobic 2x 30 pompek, a spam jak stal tak stoi =F niesamowite